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我和10W+中间就差你一次转发(￣3￣)

作者：毕淑敏

朗诵：连杰

对一个女性最有害的东西，就是怨恨和内疚。

前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。你可以愤怒，然后采取行动；你也可以懊悔，然后改善自我。但是请你放弃怨恨和内疚，它们除了让女性丑陋以外，就是带来疾病。

我有一个面目清秀的女友，多年没见，再相见时，吓了我一跳。一时间张口结舌，不知说什么好。她倒很平静，说，我变老了，是吧？我嗫嚅着说，我也老了。咱们都老了，岁月不饶人嘛！她苦笑了一下说，我不仅是变老了，更重要的是变丑了。对吧？

在这样犀利洞见的女子面前，你无法掩饰。我说，好像也不是丑，只是你和原来不一样了，好像换了一个人似的，整个面目都不同了。

她说，你不知道我的婚姻很不幸吗？我说，知道一点。她说，我告诉你一件事，一个不幸福的女人是挂相的。

我们常常说，某女人一脸苦相。其实，你到小姑娘那里看看，并没有多少女孩子就是这种相貌的。女子年轻的时候，基本上都是天真烂漫的。但是你去看中年妇女，就能看出幸福和不幸福两大阵营。

我说，生活是可以雕塑一个人的相貌的，这我知道。但是，好像也没有你说得这样绝对吧？她坚持道，是这样的，不信你以后多留意。到了老年妇女那里，差异就更大了。基本上就分为两类：一种是慈祥的，一种是狞恶的。我就是属于狞恶的那一种。

我不知如何接下茬，避重就轻的说，不过，我们在照片上看到的老年人，都是慈祥的。她说，对啊。那些不慈祥的，根本活不了太久。比如我，很可能早早就告别人世。

话说到这份上，我只好不再躲避。我说，那么你怎样看待自己的相貌变化？

她说，我之所以同你讲得这样肯定，就是从我自己身上得出的结论。因为我的婚姻不幸福，我又没有法子离婚，所以一直在怨恨和后悔中生活、煎熬着。对着镜子，我一天天地发现自己变得尖刻和狞厉起来。当然，这不是一天发生的，别人看不出来，但是我自己能够看出来。我用从自己身上得到的经验去看别人，竟是百分之百地准确……

我看着她，说不出话来。在这样透彻冷静的智慧面前，你只能沉默。

每当我想起她来，心中都漾过竹签扎进甲床般的痛。她所具有的智慧，是一种波光诡谲入木三分的聪明，犹如冰河中的一缕红绳，鲜艳地冻结在那里，却无法捆绑住任何东西。

我愿意把她的心得转述在这里，女人会不会因为心理不健康而变丑，我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患，却是千真万确的。为了不得病，为了不变丑，人们只有更多地让爱意充满心扉。

赏析

古人常说，相由心生。我们所处的境遇无时不刻在影响心境，而心境则很大程度上影响了相貌。那眼角眉梢里藏着的是过往的岁月，唇角上是当前心情的写照，那些喜怒哀乐也许没有体现在表情里，但一定会刻在人的面庞上。

作者在文中旗帜鲜明地亮出了自己的观点，“女人过的幸不幸福，都会被刻到脸上”，没有被面相影响的生活，可生活却在无时不刻地影响面容。正如被现代医学承认的夫妻相所说，一对总是生活在一起的夫妻，会越来越像彼此。那些生活中琐碎的事情，总在无时不刻地雕琢着你的容颜，当然，豁达的心态与幸福的生活总是使人容光焕发，愈发美丽。而狭隘的心思和苦难，就会使人变得面目可憎。同时，身体的健康与否，与心态也有莫大的联系。这样的两种人，她们同样的都在老去，却收获着迥然不同的面貌。

生活中没有谁永远一帆风顺，也没有谁永远坎坷波折，它需要我们去用心经营。请无论如何都不要丢弃那些善良与爱，因为不止是美好的生活需要它，我们更需要它。

配乐

音频结束歌曲选自许茹芸——《女人的心很简单》

作者

毕淑敏：年10月出生于新疆伊宁，中共党员，国家一级作家、内科主治医师、北京作家协会副主席、北京师范大学文学硕士，心理学博士方向课程结业，注册心理咨询师。

诵者

滑连杰:网名：一品红，《为你朗诵》平台主播，中国网络文化推广大使，北京语言学会朗诵研究会会员，一个执著的朗诵人，多年来孜孜以求,致力追求自然真挚的朗诵风格，深受广大听众喜爱。

文章来源：为你朗诵