所有孕妈都知道，孕期营养对胎儿发育至关重要，但是还有一个对胎儿发育的影响不亚于营养，却被很多孕妈忽视

新装修的家不易住——可能让胎宝宝致畸

新装修好的房子，其装修材料和新家居中一般都含有苯、甲醛、铅等对人体有害的物质，如果是劣质的装修材料和家具，其中的有害物质更是严重超标，胎宝宝正处在各器官分化的关键阶段，空气中的有害化学成分就会通过准妈妈的血液到达胎盘，影响宝宝的正常发育，严重时可能导致胎宝宝畸形。

远离有害辐射源——给胎宝最好的呵护

电磁炉

产生电磁波较多，做饭时最好使用可以盖住整个炉面的大锅，以阻隔电磁炉发出的能量

微波炉

必需用的话，应选择质量好的微波炉，它只有在门缝周围有少量的电磁辐射，30cm以外就基本检测不到了

手机

接听手机时尽量佩带耳机且长话短说，手机在拨出还未接通时辐射最强

电脑

身体与电脑屏幕保持30cm以上的距离

噪音影响不可小觑

孕妇受噪音影响还可使胎心加快，胎动增加，对胎儿极为不利。高分贝噪音可损害胎儿的听觉器官，并使孕妇内分泌功能紊乱，诱发子宫收缩而引起早产、流产、新生儿体重减轻及先天性畸形，胎儿内耳蜗处在生长发育阶段，极易遭受噪音损害，大量低频率噪音可进入子宫被胎儿听到，影响耳蜗发育。胎儿内耳受到噪音影响，可能使脑的部分区域受损，严重影响大脑的发育。

注意调节室内温度和湿度

一般来说，居室的温度最好控制在20-22度，超过25度易使人感到烦躁不安、精神不振；低于10度则会使孕妈妈懒于运动，有些孕妈妈喜欢整晚吹着空调，这样很伤身体，温度也不易太低，26度左右即可。

室内不易摆放的花草

产生气味的花草

松柏类、丁香、兰花、百合、茉莉等

耗氧性花草

如丁香、夜来香等花草在进行光合作用时会消耗大量的氧气

易使人过敏的花草

五色梅、天竺葵、洋绣球、报春花等

有毒的花草

一品红、黄杜鹃、夹竹桃、水仙、郁金香等都具有毒性

备注：

润康——一次性补充孕产妇必需12种营养素

获得卫生部唯一批准，中国优生科学协会十六年持续推荐的中国孕产妇专用营养包——润康，它通过专业、定向、一次性补充孕期最缺乏、特殊缺乏、容易缺乏的12种营养素，进而保障孕产妇、胎婴儿均衡、全面、足量的营养摄取需求。

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